MENGATASI ANAK SUSAH MAKAN DENGAN VEGEBLEND 21 Jr. DAN FRUIT 18 Jr.

 MENGATASI ANAK SUSAH MAKAN DENGAN VEGEBLEND 21 Jr. DAN FRUIT18 Jr-NUTRISI ANAK SEHAT/CERDAS –, menjadi pokok bahasanku kali ini. Sebenarnya postingan ini lebih ke curhat pengalaman ketika mengkonsumsi VegeBlend 21 Jr. dan Fruit18 Jr. Yang mengkonsumsi bukan aku juga, sih, tapi tepatnya keponakan-keponakanku tersayang.

NUTRISI ANAK SEHAT/CERDAS-VEGEBLEND 21 Jr. DAN FRUIT18 Jr

Mungkin banyak orangtua yang memiliki permasalahan yang sama dengan Kakak perempuanku. Anak-anaknya susaaah sekali kalau disuruh makan. Padahal makan itu kan merupakan salah satu nikmat Allah yang harus kita syukuri. Tapi bagi anak kecil makan merupakan suatu kegiatan yang kurang disukai. Lain lagi kalau untuk cemilan yang rasanya manis, coklat, terlebih dingin sepertinya hal tersebut tidak berlaku. Walaupun mereka suka cemilan-cemilan tersebut, adalah sangat tidak mungkin ortunya memberikan sarapan permen, makan siang es krim, atau makan malam coklat, kan.

Menurutku anak-anak hanya tidak suka aktivitas makan yang terlalu teratur waktunya. Mereka mempunyai .jiwa yang bebas, jadi kapanpun mereka merasa lapar barulah mereka makan. Mereka hanya ingin bermain dan bermain. Nah, pada saat makan maka aktivitas mereka otomatis akan terganggu. Tapi masalahnya waktu makan menjadi sarana pembelajaran pendisiplinan waktu sejak dini. Jadi anak belajar mengenai keteraturan perilaku. Ada waktu untuk makan, waktu bermain, waktu tidur dan lain-lain. Kadang banyak orang tua yang rela mengikuti kemana anaknya bermain sambil menyuapi makanan kesana kemari. Kalau anaknya masih satu, iya, tapi kalau ada beberapa anak dan kesemuanya susah makan, coba bayangkan?

Dan menurut pandanganku juga, anak-anak itu tidak suka dengan paksaan dan intimidasi yang dilakukan orangtuanya untuk memaksa mereka makan. Karena kadang-kadang aktivitas makan menjadi ajang untuk melontarkan ancaman. “Hmmm, awas ya kalau nggak mau makan! Nanti nggak boleh main keluar lagi.” (Mengucapkannya dengan mata melotot pula). Kira-kira begitu ancaman yang sering dikeluarkan oleh orangtua, jadi dalam pikiran anak makan sungguhlah suatu hal yang menjadi ancaman bagi  kebebasan bermain mereka. Alangkah baiknya jika ancaman tadi diganti dengan sebuah reward, misalnya kalau makannya sampai habis mereka boleh makan es krim, atau makanan yang mereka suka, atau mereka boleh bermain atau lain-lain. Hal tersebut bisa dijadikan sebagai salah satu solusi untuk mengatasi anak susah makan.

NUTRISI ANAK SEHAT/CERDAS-VEGEBLEND 21 Jr. DAN FRUIT18 Jr

MENGATASI ANAK SUSAH MAKAN DENGAN VEGEBLEND 21 Jr. DAN FRUIT18 Jr

Pada anak yang susah makan maka mereka akan mengalami kekurangan asupan nutrisi. Apalagi biasanya mereka sangat susah untuk makan sayur atau buah. Anak-anak biasanya sangat aktif dan sepanjang hari waktunya digunakan untuk bermain sehingga apabila asupan nutrisi tidak mencukupi mereka akan mengalami berbagai masalah, mulai dari berat badan yang tidak sesuai umur, terhambatnya perkembangan intelegensia, tubuh yang mudah terserang penyakit, susah BAB, dan masalah-masalah lainnya.

Begitu juga dengan keponakan-keponakanku. Mereka sangat aktif bermain. Lebih-lebih lagi ketika mereka memasuki usia sekolah. Mereka makan, tetapi dalam porsi yang menurutku tidaklah seimbang untuk menunjang kegiatan yang mereka lakukan apalagi kalau makan mesti jarang pakai sayur. Buah yang mereka sukai juga terbatas yaitu rambutan dan kelengkeng. Mereka sedikit-sedikit terkena pilek, batuk atau demam. Anak-anak seperti ini sangat butuh suplemen tambahan yang bisa mengatasi susah makan mereka, membantu melengkapi kebutuhan vitamin, mineral serta serat yang tidak bisa mereka konsumsi secara langsung.

NUTRISI ANAK SEHAT/CERDAS-VEGEBLEND 21 Jr. DAN FRUIT18 Jr

Mereka butuh mengkonsumsi Suplemen anak susah makan atau Vitamin anak susah makan untuk menambah nafsu makan anak, meningkatkan daya tahan tubuh anak, juga sebagai nutrisi anak sehat/cerdas contohnya seperti VegeBlend 21 Jr. dan Fruit 18 Jr.

Untuk mengatasi anak-anaknya yang susah makan, kakak perempuanku akhirnya memutuskan untuk mencoba memberi mereka VegeBlend 21 Jr. yang isinya 30. Walaupun harganya lumayan, tapi apalah sih artinya demi kesehatan buah hati tersayang. Lagipula kalau dihitung-hitung daripada membeli jajanan 4-5 ribu per hari, lebih baik dibelanjakan suplemen yang membuat anak tumbuh sehat atau dibelanjakan vitamin agar anak gemuk. Nggak gemuk juga sih sebenarnya, tapi seimbang.

NUTRISI ANAK SEHAT/CERDAS-VEGEBLEND 21 Jr. DAN FRUIT18 Jr

Coba perhatikan kandungan yang terdapat pada VegeBlend 21 Jr. dan Fruit 18 Jr.

Kandungan VegeBlend 21 Jr. :

• 275 mg Sari sayur alami
  (brokoli, wortel, tomat, bit, bayam, ketimun, kubis brussel, kol hijau, seledri, kale, asparagus, kol kembang, lada, bawang merah, peterseli, gandum, alfalfa, barley hijau, kacang polong, lobak, lobak cina)
• 40 mg Serat sayur alami
  (serat kacang polong, serat bit, serat wortel)
• Vitamin dan mineral
  (Asam askorbat 30 mg, Kalsium karbonat 100 mg, Bentonite 5 mg)

Kandungan Fruit 18 Jr. :

• 275 mg Sari buah alami
  (jeruk, nanas, apel, anggur, tangerin, cranberry, mangga, pepaya, pear, lemon, limau, aprikot, cherry, strawberry, peach, raspberry, pisang, billberry)
• 40 mg Serat buah alami
  (serat apel, jeruk, pear dan kurma)
• Vitamin dan mineral
  (Asam askorbat 30 mg, Kalsium karbonat 100 mg, Bentonite 5 mg)

Wow, begitu banyak nutrisi berupa vitamin, mineral dan serat yang terkandung di dalamnya. Tentu banyak manfaat yang bisa didapat.  Kebayang nggak, memberi anak makan sayur dan buah sebegitu banyak setiap hari? Nah, cukup dengan mengkonsumsi VegeBlend 21 Jr. dan Fruit 18 Jr. ini maka manfaatnya in sya Allah bisa dirasakan.

NUTRISI ANAK SEHAT/CERDAS-VEGEBLEND 21 Jr. DAN FRUIT18 Jr

Manfaat VegeBlend 21 Jr

1. Meningkatkan nafsu makan anak
2. Mencukupi kebutuhan nutrisi sayur pada anak
3. Mengoptimalkan pertumbuhan tubuh, tulang, dan otak

Manfaat Fruit 18 Jr

1. Melancarkan Buang Air Besar
2. Meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit
3. Mencukupi kebutuhan nutrisi buah pada anak
4. Mengoptimalkan pertumbuhan tubuh, tulang, dan penglihatan

VegeBlend 21 Jr. dan Fruit 18 Jr. ini dapat dikonsumsi oleh anak-anak usia 1- 12 tahun, dengan dosis :
Umur 1-5 th       : 1 kapsul perhari pada sore/malam hari setelah makan
Umur 5-12 th     : 1-2 kapsul perhari diminum sekaligus pada sore/ malam hari setelah makan

Catatan penting :

Jangan lupa, fungsi buah dan sayur apabila dicampur maka fungsinya akan menurun dan tidak optimal, sehingga apabila hendak mengkonsumsi kedua-duanya maka lebih baik Fruit 18 Jr. dikonsumsi pada pagi hari sebelum sarapan sedangkan VegeBlend 21 Jr dikonsumsi pada sore/malam hari setelah makan.

Karena biasanya anak-anak sulit menelan kapsul, maka kapsulnya bisa dibuka lalu isinya dicampur pada
makanan atau minuman kesukaan anak seperti susu, es krim, bubur, dan lain-lain.

NUTRISI ANAK SEHAT/CERDAS-VEGEBLEND 21 Jr. DAN FRUIT18 Jr

Sempat ragu juga sih apa nutrisi yang terkandung di dalam VegeBlend 21 Jr. dan Fruit 18 Jr tidak rusak saat proses produksi, karena nutrisi dalam sayur dan buah sangat rentan dengan suhu panas. Namun sekarang dengan perkembangan teknologi pada proses produksi yang menggunakan Freeze Drying (beku kering) yaitu teknik pengeringan pangan dimana sayur-sayuran dan buah-buahan dikeringkan dalam suhu dingin atau dibekukan terlebih dahulu sehingga sama sekali tidak merusak kandungan nutrisinya. Dan karena berasal dari sari sayur dan buah alami maka tidak mengiritasi lambung sehingga aman bagi kesehatan dan tidak ada efek samping untuk dikonsumsi jangka panjang.

MENGATASI ANAK SUSAH MAKAN DENGAN VEGEBLEND 21 Jr. DAN FRUIT18 Jr

Nah, ini dia bagian postingan yang paling ditunggu-tunggu. Apa benar dengan mengkonsumsi VEGEBLEND 21 Jr. dan/atau FRUIT18 Jr. bisa mengatasi anak susah makan? Anak-anak kakak perempuanku memang mengalami perbaikan nafsu makan walaupun tidak secara signifikan. Yah, setidaknya secara bertahap berat badan mereka mengalami kenaikan. Tapi karena serunya aktivitas yang mereka lakukan, rasa lelah lebih dominan sehingga kadang walaupun mereka merasa lapar dan ingin makan namun tak sanggup mengatasi rasa lelah dan mengantuk. Penggunaan yang tidak rutin biasanya tidak akan memaksimalkan hasil yang diharapkan. Seharusnya penggunaannya memang harus sesuai dengan dosis dan ketentuan serta rutin dilakukan agar mendapatkan hasil yang maksimal.

Berdasarkan hasil browsing dan searching di google dengan keyword ‘testimoni penggunaan Vegeblend 21 jr. dan Fruit 18 jr.’,  pada sebagian besar anak yang mengkonsumsi memang berdampak sangat baik. Tapi untuk mengetahui hasil konsumsi VegeBlend 21 Jr. dan Fruit 18 Jr. secara benar dan terpercaya ada baiknya Anda memberikan suplemen ini kepada anak-anak Anda yang mengalami susah makan, susah BAB atau masalah kekurangan nutrisi lainnya. Anda bisa memberikan testimoni dengan berkomentar di postingan ini atau bisa dengan membuat status di media sosial. Nah, testimoni-testimoni itu nanti bisa berguna untuk membantu memberikan solusi bagi orangtua-orangtua lainnya untuk MEMBERIKAN NUTRISI TEPAT untuk ANAK SEHAT/CERDAS-VEGEBLEND 21 Jr. DAN FRUIT18 Jr UNTUK MENGATASI ANAK SUSAH MAKAN.

resep mpasi

Tips punya rumah dan mobil dalam 5 tahun.. Amin

RumahCom – Memiliki hunian dan
kendaraan pribadi memang menjadi
impian setiap manusia. Tapi jalan
menuju ke sana tak semudah yang
dibayangkan. Selain bekerja keras,
kita juga harus memiliki perencanaan
keuangan yang baik.
Miliarder Hong Kong Li Ka-Shing
memiliki kiat investasi agar dapat
memiliki rumah dan mobil dalam lima
tahun. “Tak peduli seberapa
penghasilan yang Anda dapat, selalu
ingat untuk membagi uang Anda dalam
lima bagian secara proporsional. Selalu
buat diri Anda bermanfaat,” kata entrepreneur dengan
total kekayaan mencapai USD31 miliar ini.
Kelima bagian tersebut adalah: biaya hidup (30%), biaya
berteman/bergaul (20%), belajar/pendidikan (15%),
berlibur ke mancanegara (10%), dan investasi (25%).
Bila diasumsikan pendapatan bulanan Anda RMB2.000 atau
sekitar Rp4 juta, maka biaya hidup yang harus
dikeluarkan adalah Rp1,2 juta; untuk bergaul Rp800 ribu;
untuk belajar/pendidikan Rp600 ribu; untuk berlibur
Rp400 ribu; dan untuk berinvestasi Rp1 juta.
Biaya Hidup
Menurut Li, Anda harus menjalani hidup sederhana.
Dengan biaya hidup Rp1,2 per bulan, artinya Anda harus
cukup dengan Rp40 ribu per hari. Berhematlah dalam
mengonsumsi makanan.
Biaya Bergaul
Untuk mencari teman, perluaslah lingkaran interpersonal
Anda. Anggarkan biaya telepon sekitar Rp200 ribu per
bulan.
Jangan hanya minta ditraktir, Anda juga harus
mentraktir teman-teman Anda setidaknya dua kali dalam
sebulan. Traktirlah orang-orang yang memiliki
pengetahuan lebih dari Anda, lebih kaya, atau orang yang
membantu karir Anda.
Setelah satu tahun, lingkaran pertemanan Anda pasti
membesar. Selain itu, reputasi, pengaruh, nilai tambah
Anda akan diakui orang, di samping meningkatkan citra
Anda sebagai orang baik dan murah hati.
Dana untuk Belajar
Sisihkan dana sekitar Rp100 ribu – Rp200 ribu untuk
membeli buku. Karena Anda tidak memiliki banyak uang,
Anda mementingkan ilmu dan terus belajar. Pelajari ilmu
yang terkandung dalam buku-buku yang Anda beli.
Sediakan pula sejumlah uang untuk mengikuti pelatihan
dan kursus. Bila pendapatan Anda meningkat, ikuti kursus
yang lebih advance. Bukan hanya ilmu yang Anda dapat,
Anda juga bisa bertemu dengan orang-orang yang sehati
atau sejalan dengan Anda.
Dana Berlibur
Gunakan sebagian uang untuk berlibur di luar negeri
setidaknya sekali dalam setahun. Hal ini dapat
memperkaya pengalaman Anda. Gunakan paket perjalanan
hemat dan tinggal di penginapan yang murah untuk
meminimalkan biaya.
Dalam beberapa tahun, Anda sudah memiliki pengalaman
bertandang ke banyak negara dan memiliki pengalaman
yang beragam. Gunakan pengalaman itu untuk me-
recharge diri Anda, sehingga terus memiliki gairah
bekerja.
Dana Investasi
Simpan uang Anda di bank Anda dan jadikan modal awal
usaha Anda. Modal kemudian dapat digunakan untuk
melakukan usaha kecil.
Usaha kecil itu aman. Anda dapat pergi ke grosir dan
mencari produk untuk dijual. Bahkan, jika Anda merugi,
Anda tidak akan kehilangan terlalu banyak uang.
Sebaliknya, jika Anda mulai menghasilkan uang, hal itu
akan meningkatkan rasa percaya diri Anda dan memiliki
pengalaman belajar untuk menjalankan usaha kecil.
Jika Anda terus menghasilkan laba, Anda dapat memulai
investasi jangka panjang dan mendapatkan keamanan
jangka panjang pada kekayaan finansial Anda dan
keluarga. Sehingga apa pun yang terjadi, akan selalu ada
dana yang memadai dan kualitas hidup tidak akan
menurun.
Seiring dengan meningkatnya penghasilan, maka biaya
untuk kelima bagian tersebut juga akan membesar.
Selanjutnya, Anda akan memeroleh kebebasan finansial.
Anto Erawan
Penulis adalah editor Rumah.com. Untuk berkomunikasi
dengan penulis, Anda dapat mengirim email
ke: antoerawan@rumah.com atau melalui
Twitter: @AntoSeorang

Insya allah penyembuh kanker

Penyebab Kanker, Produk Tiens,
Pencegahan & Pengobatan Kanker
Pendapat Dokter Kemas Yakub tentang Kanker dan Produk
Tiens Suplemen Kanker adalah sebagai berikut:
Teori tentang timbulnya kanker sangat banyak. Mulai dari
faktor genetik, virus, zat karsinogenik, radikal bebas dan lain
sebagainya.
Produk Tiens mengandung antioksidan yang sangat tinggi
( Renuves) yang berfungsi menangkal radikal bebas yang bisa
mencetuskan dan memperberat penyakit kanker.
Sedang produk lain yang bisa mengaktifkan dan memperkuat
sel-sel imunitas tubuh ( Muncord, Chitosan) seperti sel NK,
sel T, sel Beta, Interleukin (IL), yang bertugas membasmi
sel-sel kanker dan menghambat penyebarannya.
Penderita kanker biasanya menjadi kurus dan kurang nutrisi,
sehingga Spirulina akan menjaminan pasokan nutrisi sehari-
hari bagi penderita kanker. Dengan demikian akan
mempercepat penyembuhan.
Bagi penderita kanker yang melakukan kemoterapi dan
radioterapi akan sangat merasa tersiksa oleh efek samping
yang terjadi seperti kulit kering, tidak nafsu makan, rambut
rontok, muka hitam dan lain-lain. Muncord (Cordyseps) Tiens
mampu mengurangi efek sampingnya.
Tindakan yang umum dilakukan jika ingin sehat adalah
preventif, promotif, kuratif dan rehabilitatif.
Preventif adalah tindakan pencegahan dan promotif adalah
tindakan untuk meningkatkan kesehatan seperti
meningkatkan kekebalan tubuh.
Sedangkan kuratif adalah tindakan pengobatan dan
rehabilitatif adalah pemulihan termasuk di dalamnya
pemulihan fungsi organ.
Herbal (yang merupakan bahan baku produk Tiens) lebih
banyak berada pada posisi preventif dan promotif,
sementara obat-obatan dokter berada pada posisi kuratif.
Tubuh seperti sebuah negara, maka kekebalan tubuh
digambarkan sebagai polisi atau tentara, jika polisi atau
tentara kuat, maka negara tersebut akan aman, jika
kekebalan tubuh baik, maka kesehatan pun akan baik.

Sumber Sehat bersama herbal (C) SEPrima MediaData

Pemutih Tubuh Alami

Ladies, menjalankan kehidupan dengan gaya hidup dan
pola makan yang sehat sangatlah menguntungkan diri
kita. Untuk melakukan semuanya memang butuh
perjuangan karena banyak sekali godaan yang bisa
membuat kita jadi menyimpang dari pola yang
seharusnya. Asupan makanan sehari-hari dapat
mempengaruhi kehidupan seseorang untuk masa
mendatang yang panjang. Tapi ini bisa menjadi suatu
motivasi yang kuat bagi para ladies yang ingin
memperoleh kulit tubuh putih halus mulus dan cerah. Kali
ini sehatcantik berbagi jenis makan yang baik untuk
dikonsumsi dan menjadikan kulit tubuh putih alami dari
dalam. Sekali lagi tentunya tidaklah instan butuh waktu
yang panjang, ketekunan dan kesabaran. Maka dari itu
mengkonsumsinya sejak dini atau kecil sangat baik
karena hasilnya akan awet hingga tua nantinya.
Pemutih Tubuh Alami
Setiap insan tentu menginginkan kulit tubuhnya sehat,
putih bersih bercahaya. Untuk mendapatkanya perlu
ketekunan, sabar dan rajin melaksanakannya. Kulit
bersih, putih mulus dan sehat didapat dari asupan
makanan yang sehat dan dibutuhkan oleh kulit.
Beberapa jenis makanan yang baik dikonsumsi agar kulit
tubuh menjadi tubuh adalah :
1. Daun Salad
Daun salad yang kaya akan kandungan vitamin A dapat
memperlancar proses peremajaan kulit dan kandungan
kaliumnya bisa
meningkatkan penyerapan oksigen ke dalam sel kulit
serta membantu aliran darah menjadi lancar, dengan
demikian daun salad memberikan makanan sehat bagi
kulit sehingga kulit menjadi cerah, bersinar
2. Soya
Jenis kacang-kacangan sangatlah dibutuhkan oleh tubuh
salah satunya soya yang dapat membuat kulit semakin
putih. Dengan kandungan isoflavon pada soya mampu
mengurangi kerutan dan membuat kulit menjadi lebih
cerah
3. Tomat dan Telur
Keduanya mampu melindungi sel kulit dari kerusakan
akibat paparan sinar matahari dan menjadikan kulit
kencang serta lembut. Dengan mengkonsumsinya maka
akan merangsang produk kolagen dalam tubuh sehingga
menjadikan kulit kenyal, kencang dan tidak mudah
kendur karena terjaga keelastisitasannya
4. Buah Stroberi
Buah yang kaya akan vitamin C nya ini sangat
dibutuhkan oleh tubuh dan mampu mencerahkan kulit,
membantu menyamarkan
garis-garis halus yang muncul pada kulit serta
menjadikan kulit kencang, kenyal, lembut karena
vitamin C pada stroberi merangsang produk kolagen
dalam tubuh sehingga terjadilah proses regenerasi kulit

Tips mengencangkan Kulit Wajah agar menjadi lebih muda

Ladies , seperti yang kita ketahui bahwa sebagian besar
wanita menganggap kulit sebagai bagian sakral dari
tubuh yang perlu mendapat perhatian yang ekstra
melebihi bagian tubuh mereka yang lainnya.
Pada dasarnya, keriput, jerawat, komedo dan flek hitam
merupakan mimpi terburuk dalam hidup seorang wanita.
Akan tetapi kulit yang kendur juga tak kalah
mengerikan dari pada keempat masalah kulit tersebut.
Perawatan di salon kecantikan mungkin merupakan
solusi termudah yang dapat Anda lakukan. Akan tetapi
apabila Anda tidak mempunyai cukup budget atau uang
untuk pergi ke sana secara rutin, alternatif perawatan
yang dapat Anda lakukan sendiri di rumah juga dapat
terkabul.
Tips dan Cara Mengencangkan Kulit Secara Alami
Berikut adalah beberapa tips alami mengencangkan kulit
yang mudah serta murah untuk memberikan efek awet
muda bagi Anda, antara lain:
Masker Putih Telur dan Madu
Menggunakan masker wajah alami yang bisa anda buat
sendiri dari bahan – bahan yang bisa dengan mudah anda
buat sendiri di rumah merupakan salah satu alternatif
paling populer.
Berbagai pilihan masker wajah alami bisa anda pilih
sesuai selera anda. Alternatif pertama jatuh pada
masker wajah dengan perpaduan yang berkhasiat yaitu
putih telur dan madu.
Cukup dengan mengoleskan campuran kedua bahan
tersebut pada kulit wajah anda, biarkan selama tiga
puluh menit kemudian bilas menggunakan air hangat
selanjutnya dinginkan secara bergantian.
Masker Minyak Zaitun, Oatmeal dan Lemon
Alternatif berikutnya yaitu masker dengan bahan dasar
minyak zaitun dan lemon. Gunakan campuran minyak
zaitun, perasan lemon, serta oatmeal instan pada wajah
dan leher selama lima belas sampai tiga puluh menit,
kemudian bilas dengan air hangat.
Masker Buah Pisang
Caranya sangat mudah anda cukup lumatkan 2 buah
pisang hingga lembut sehingga menyerupai krim,
kemudian oleskan ke seluruh permukaan wajah dan
biarkan selama tiga puluh menit, terakhir bilas dengan
air hangat.
Masker Kentang
Kategori selanjutnya yaitu penggunaan bahan – bahan
yang mungkin tidak terpikirkan oleh anda yang dapat
masuk pada cara mengencangkan kulit wajah secara
alami yaitu irisan kentang segar yang ditempelkan di
setiap bagian wajah yang rawan kendur, merupakan
satu solusi jitu untuk membantu mengencangkannya.
Untuk hasil yang lebih maksimal kentang segar dapat
diparut dan dibuat sebagai masker wajah, anda cukup
menempelkannya pada kulit wajah kemudian biarkan
selama beberapa menit, terakhir bilas dengan air hingga
bersih.
Masker Ragi Tempe
Ragi tempe yang dicairkan hingga menyerupai krim
kental juga bisa dipakai sebagai alternatif pilihan.
Pastikan untuk memilih ragi tempe, bukan ragi untuk
kue, karena apabila salah pilih justru akan merusak
kulit anda. Cara penggunaannya cukup mudah anda
tinggal mengoleskannya pada kulit wajah, lalu biarkan
beberapa menit, terakhir bilas dengan air hingga bersih.
Bedak Cumi-Cumi
Siapkan cumi-cumi segar kemudian jemur hingga kering
lalu ditumbuk hingga berubah menjadi tepung dan Anda
dapat menggunakannya sebagai bedak pengencang kulit.
Olahraga
Rutinitas berolahraga ringan seperti lari dan olahraga
wajah sangat dianjurkan supaya kulit menjadi kencang
dan terlihat awet muda.

Tips Mengatasi Sakit Pinggang saat menstruasi atau Haid

Ladies ^^ seperti yang kita ketahui Haid atau datang
bulan merupakan hal yang lazim terjadi bagi diri
seorang wanita setiap bulan. Haid seringkali membawa
suatu penderitaan bagi wanita yang mengalaminya,
apalagi dengan tuntutan aktivitas yang padat.
Ada wanita yang merasa sakit saat datang bulan, dan
ada pula yang tidak merasakan perbedaan apapun ketika
haid. Perbedaan-perbedaan ini bukan berarti ada yang
salah antara yang satu dengan lainnya.
Yang membutuhkan kewaspadaan ketika seorang wanita
mendapatkan datang bulan adalah jangka waktu regular.
Bila haid datang regular, maka berarti tubuh wanita itu
sehat dan organ reproduksinya berada dalam kondisi
yang baik.
Suatu kondisi tubuh wanita dapat dilihat dari periode
datang bulan yang dihadapinya. Bila datang bulan tidak
berjalan dengan teratur disetiap bulannya, maka harus
diperhatikan bahwa ada sesuatu yang salah dengan
kondisi tubuh.
Melakukan pengecekan dini ke rumah sakit atau dokter
kandungan untuk mengetahui penyebab haid yang tidak
teratur dapat membantu para kaum hawa mencegah
atau bahkan menghindari hal-hal yang tidak diinginkan.
Karena ketidakteraturan haid dapat mengindikasikan
sebagai pertanda awal kanker rahim.
Namun, tidak perlu takut karena biasanya
ketidakteraturan datang bulan pun dapat disebabkan
perubahan hormon tubuh yang tidak menentu. Banyak
kaum hawa yang kemudian mempertanyakan mengapa
wanita harus menghadapi haid setiap bulannya, karena
datang bulan seringkali muncul dan membuat para
wanita kewalahan menjalaninya.
Saat Haid Datang
Datang bulan atau haid seringkali membawa efek-efek
luar biasa bagi wanita yang membuat para kaum hawa
kesulitan menjalankan aktivitas karena pikirannya
teralihkan pada rasa sakit saat haid. Rasa sakit inilah
yang menyebabkan wanita seringkali bersifat sensitif
setiap bulan.
Salah satu rasa sakit yang menggandrungi pada kaum
hawa ini adalah sakit pinggang. Sakit pinggang saat
haid memberikan rasa sakit yang luar biasa sehingga
baik para ibu-ibu ataupun anak-anak remaja pada
umumnya memilih untuk menghabiskan waktu di tempat
tidur berguling-guling daripada melakukan pekerjaan
atau pergi keluar rumah.
Namun, pilihan untuk berguling-guling di tempat tidur
tidak dapat menjadi pilihan bagi wanita karier, atau
seorang ibu yang berperan sebagai orang tua tunggal.
Banyak dari wanita yang tetap harus bekerja walaupun
sedang berada dalam kondisi sakit pinggang yang luar
biasa.
Cara Mengatasi Sakit Pinggang Saat Haid
Salah satu cara mengatasi sakit pinggang saat haid
adalah dengan meminum larutan asam jawa dengan
sedikit gula. Sakit perut dan sakit pinggang saat haid
biasanya saling berhubungan satu sama lain, dan
larutan asam jawa hangat dinilai ampuh bukan hanya
untuk sakit pinggang tapi juga untuk sakit perut.
Konsumsi asam jawa hangat secara berkala selain
mampu menjadi cara mengatasi sakit pinggang saat
haid, mampu pula memperlancar proses datang bulan
sehingga rahim dapat lebih bersih dari darah-darah
kotor.
Akan tetapi, sebagai beberapa pekerja kantoran yang
selalu dikejar deadline dalam kesehariannya. Cara
mengatasi sakit pinggang saat haid dengan
menggunakan larutan asam jawa hangat dinilai terlalu
merepotkan untuk dijalankan, maka tidak perlu kecewa.
Mengatasi sakit pinggang saat haid dapat juga diatasi
dengan meminum obat pereda rasa sakit khusus untuk
kondisi haid. Berbagai merk terkenal dapat mudah
ditemui dengan harga yang terjangkau dapat menjadi
pilihan wanita kantoran untuk membantu aktivitas
kesehariannya agar tetap berjalan dengan lancar tanpa
terganggu rasa sakit pinggang.
Obat-obatan tersebut selain lebih mudah digunakkan,
efeknya pun biasanya lebih cepat dibanding larutan asam
jawa hangat. Selamat mencoba!